Este personal trainer soube perfeitamente como manter os seus alunos motivados durante a quarentena por causa da Covid-19. Como? Simples. Deu as aulas por vídeochamada.
Quando se tem ali alguém, a puxar por nós, mesmo que seja do outro lado do ecrã, dá-nos uma motivação extra muito forte, e dificilmente desistimos. Sem dúvida, uma excelente opção para manter os seus alunos em forma.
